Группы с аббр. MG (от эст. Meistrite Grupp)
Возраст от 15 лет.
Полное описание всех групп смотри здесь.
В группы MG попадают ребята которые уже владеют всеми основными навыками плавания, а также освоили все 4 способа плавания. Ребята совершенствуют свое плавание через технические упражнения, развивают выносливость и скорость.
Данную категорию можно также разбить на 2 типа групп: спортивно-развивающие и спортивные группы.
.
Спортивнo-развивающие группы уровня MG
В общих чертах, главным отличием от спортивно-развивающих групп NS, группы МГ отличаются только возрастом ребят. Во всём остальном преследуются аналогичные цели. (см. спортивно-развивающие группы уровня NS).
Спортивны группы MG 1
Группа MG1 является высшей ступенью спортивного мастерства. Группа формируется из ребят, успешно прошедших и освоивших все предыдущие этапы спортивной подготовки. А также прошедших отбор для попадания в эту группу. Цель спортсменов совершенствоваться всесторонне для достижения максимальных результатов в плавании. Количество тренировок может доходить до 9 тренировок в неделю.
В данных группах тренируются ребята, представляющие наш клуб на соревнованиях самого высокого международного уровня таких как: чемпионаты Европы, Мира и Олимпийские Игры.
Основные задачи:
- освоение нагрузок, характерных для современного спорта высших достижений;
- совершенствование специальных физических качеств и поддержание высокого уровня функциональной подготовленности;
- индивидуализация силовой, технико-тактической, психической и морально-волевой подготовленности;
- сохранение здоровья.