Algõpe
6 kuni 10-aastastele
Algõppe rühmadesse võetakse 6–10-aastaseid lapsi (kui laps on läbinud eelnevad õppeetapid, võib treeneri otsusel rühmadesse võtta ka 5-aastaseid lapsi). Ujumise põhialuseid omandatakse läbi mänguliste meetodite. Selle ettevalmistusetapi treeningud toimuvad 2–3 korda nädalas. Ujumiskursuse lõpus, mis kestab septembrist kuni juunini, saavad lapsed näidata omandatud oskusi ja teadmisi klubi sisestel hindamisvõistlustel. Need võistlused pakuvad andekatele ja sihikindlatele lastele hea võimaluse pääseda kõrgemal tasemel rühma. Algõppe kursuse lõpuks peaksid lapsed suutma ujuda 50 meetrit vabalt ja 50 meetrit selili õige liigutuste koordineerimisega ning tehniliselt korrektselt sooritama stardihüpet stardipakult.
