Группы спортивного мастерства (MG)


Группы с аббр. MG (от эст. Meistrite Grupp)
Возраст от 15 лет.
Полное описание всех групп смотри здесь.


В группы MG  попадают ребята которые уже владеют всеми основными навыками плавания, а также освоили все 4 способа плавания. Ребята совершенствуют свое плавание через технические упражнения, развивают выносливость и скорость.

Данную категорию можно также разбить на 2 типа групп:  спортивно-развивающие и спортивные группы.


.

Спортивнo-развивающие группы уровня MG

В общих чертах, главным отличием от спортивно-развивающих групп NS, группы МГ отличаются только возрастом ребят. Во всём остальном преследуются аналогичные цели. (см. спортивно-развивающие группы уровня NS).

Спортивны группы MG 1

Группа MG1 является высшей ступенью спортивного мастерства. Группа формируется из ребят, успешно прошедших и освоивших все предыдущие этапы спортивной подготовки. А также прошедших отбор для попадания в эту группу. Цель спортсменов совершенствоваться всесторонне для достижения максимальных результатов в плавании. Количество тренировок может доходить до 9 тренировок в неделю.

В данных группах тренируются ребята, представляющие наш клуб на соревнованиях самого высокого международного уровня таких как: чемпионаты Европы, Мира и Олимпийские Игры.

Основные задачи:

  • освоение нагрузок, характерных для современного спорта высших достижений;
  • совершенствование специальных физических качеств и поддержание высокого уровня функциональной подготовленности;
  • индивидуализация силовой, технико-тактической, психической и морально-волевой подготовленности;
  • сохранение здоровья.